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🧓전공실기 실버건강관리👵
작성자 사회체육학과 조회수 76 등록일 2026-06-27 12:41:14
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안녕하십니까, 극동대학교 스포츠재활학과입니다. 💪🏻



⭐️ 스포츠재활학과 수업 미리보기 ⭐️



이번 시간은 실버건강관리 수업입니다. 👵🏻👴🏻



실버건강관리 수업에서는 노인 대상 체조 프로그램과 노인체육재활 이론 및 실습을 통해 어르신들의 균형감각, 근력, 유연성을 향상시키는 지도 방법을 익히며, 필라테스 링과 폼롤러 등을 활용한 소도구 운동을 통해 안전하고 효과적인 노인 맞춤형 운동 프로그램을 배웠습니다. 🧘🏻‍♀️



또한 학생들이 직접 수업을 기획하고 지도하는 실습 평가를 진행하여 현장 지도 능력과 의사소통 능력을 향상시키고 있습니다. 



 더불어 관련 자격증 취득 과정을 통해 전문성을 높이고 있으며, 졸업 후 노인체육지도자, 건강운동관리 분야 및 재활운동 분야 등 다양한 진로로 연계할 수 있는 역량을 키우고 있습니다. ✨









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