상담 및 검사

심리상담

“개인상담” 이란

전문상담자와 1:1로 만나 심리 및 진로에서의 어려움에 대해 이야기하고 함께 해결책을 찾아가는 과정입니다.

개인 심리상담
적응상담	대학생활, 성격, 대인관계, 연애, 가족관계 등의 어려움이 있을 때 받을 수 있는 상담입니다.
심리·정서상담	불안, 우울, 무기력, 공포, 외로움, 열등감, 삶의 회의감, 정체감⋅가치관혼란, 공항, 분노 등의 심리적 어려움이 있을 때 도움 받을 수 있는 상담입니다.
행동·습관상담	완벽주의, 음주, 중독, 집중곤란, 불면, 성 등의 행동 및 습관상의 어려움이 있을 때 도움 받을 수 있는 상담입니다.

“집단상담”이란

비슷한 고민을 가진 소수(8~15명)의 사람들이 모여 서로의 고민을 이야기 하고 피드백 받으면서 나와 타인을 이해하고 문제를 해결하는 방법 등을 찾아가는 과정입니다.

심리 고민별 집단상담
자기이해 집단상담	나 자신이 어떤 사람인지 알고 싶을 때
참만남 집단상담	자신의 깊은 무의식을 탐색해보고 싶을 때
대인관계 집단상담	친구, 가족, 연인, 선후배 등 대인관계에서 어려움을 맞닥뜨렸을 때
스트레스관리 집단상담	스트레스를 어떻게 풀어야 될지 모를 때
불안감소 집단상담	발표불안이나 시험불안 등에 대한 도움을 받고 싶을 때

매체활용 집단상담
이야기치료	독서와 글쓰기를 통하여 나만의 이야기를 만들어 갑니다.
영화치료	영화의 장면을 함께 보며 감상을 나눔으로써 자신과 타인을 이해할 수 있습니다.
타로치료	타로카드를 통해 느껴지는 감정과 감춰진 이야기를 통해 자신의 무의식을 탐색할 수 있습니다.